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领导心理调适与减压
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领导心理调适与减压
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  • 图书编号：30271
  • 图书类别：行业图书-市政类图书
  • 图书作者：吴晓莲
  • 出 版 社：
  • 出版日期：2008年5月
  • 光 盘 数：6张VCD
  • 册    数：
  • 定    价：￥480.00
  • 优 惠 价：￥384.00
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领导心理调适与减压内容简介
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领导心理调适与减压图书目录
领导心理调适与减压
吴晓莲，美籍心理学家，中国著名经济学家吴敬琏长女。1981年考入杭州大学心理学系，大学毕业后赴美留学，1993年获纽约州立大学心理学博士学位。曾任教于纽约州立大学、德里克索大学、宾夕法尼亚大学沃尔顿商学院，主要讲授基础心理学、管理心理学、社会心理学和组织行为学等课程。另外，吴博士还担任过5年《纽约时报》网站“心理学”专栏主持人，出版数套心理学专著，《我和爸爸吴敬琏》一书引起了各界人士的关注。她创建的吴博士身心健康工作室（Dr. Wu Mind-Body Wellness Studio）运用心理学原理、瑜伽、冥想、观想、催眠等方法帮助人们保持及恢复生理和心理健康。

 

二、内容简介

 在工作中，领导除了管理自己的工作，还承担着团队人员的管理和团队工作协调的重任，肩负着比普通人更为重大的责任和使命，也承受着更高强度的工作压力和更为特殊的心理负担。而管理者的心境和状态，不仅影响着个人的身心健康，也影响着整个团队的情绪、凝聚力和工作效率。良好的心境只可能来自一个地方，那就是我们自身。本套课程专家不但从理论入手讲解压力和减压，而?a href=/ target=_blank>一固峁┝耸导市睦淼魇柿废埃Ａ废坝兄诠芾砣嗽钡纳硇慕】怠Ｈ媚愀惺艿降牟辉偈蔷裱沽Γ橇己玫男睦碜刺媚愕耐哦佑涤星看蟮哪哿Γ闾峁└坑辛Φ闹С帧?/P>

 

三、课程大纲

一、   压力源、压力及身心健康

二、  如何调节自身对外界压力的反应

三、  如何做一个宽容的老板

四、  如何在竞争中保持良好的心态（上）

五、  如何在竞争中保持良好的心态（下）

六、   如何平衡工作与家庭的关系

四、读者对象：

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五、产品规格：

 VCD共6盘，定价480元/套

 

六、宣传提示语：

为心灵做美容，快乐工作，享受生活！

北京中智信达教育科技有限公司 总经销


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